«Wake me up when september ends» (svegliatemi quando finisce settembre), recitava una famosa canzone dei Green Days. Un strofa che adesso vorremmo cantare tutti perché, diciamoci la verità, ricominciare il tran tran quotidiano dopo le ferie è un trauma comune. Sveglia presto, esci di casa, infilati nel traffico, arriva in ufficio, inizia a lavorare, la casella della posta elettronica piena di messaggi che appare non appena accendiamo il PC: a settembre anche il lavoro migliore sembra un incubo.
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Sintomi e rimedi
Gli inglesi lo chiamano “Post vacation blues”, dove “blue” è sinonimo di tristezza. In Italia è noto come “depressione da rientro”: una sindrome sempre più diffusa che si traduce, per chi torna al lavoro, in senso di stordimento, calo dell’attenzione, apatia e anche mal di testa.