Caldo afoso, gli effetti. «Attenti, si diventa aggressivi. Rischio svenimenti perché la testa non riceve sangue a sufficienza»

Il riposo

Un’altra conseguenza possibile è la frammentazione del sonno, con difficoltà ad addormentarsi e minore qualità del riposo e quindi anche di concentrazione. Di come comportarsi durante l’estate abbiamo parlato più volte su queste pagine.