Si sente molto parlare ultimamente di vitamina D, in alcuni casi anche a sproposito: non può essere considerata una cura per nessuna malattia, ma va integrata nei casi di carenza per assicurare il benessere generale e anche quello del sistema immunitario. Attenzione però: esagerare con la vitamina D, integrandola quando non serve può portare a problemi anche seri. foto @shutterstock - music "Perception" from Bensound.com