Dieta di Diletta Leotta, come fa a essere così in forma? Il trucco al mattino appena sveglia

Giovedì 24 Giugno 2021
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Fa impazzire i social e a quanto pare è riuscita a far capitolare anche il bello e impossibile Can Yaman, l’attore turco del momento. Il fascino di Diletta Leotta conquista ogni giorno milioni di persone e qualcuno la guarda con sana invidia. Come fa, ci si chiede, a essere così in forma? Qual è la dieta di Diletta Leotta? Quale la frequenza del suo allenamento?

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La conduttrice sportiva 29enne non rinuncia tuttavia a qualche sgarro a tavola, che lei stessa ama postare sui propri social. Tra gli utimi, quelli del suo viaggio in Turchia, dove si trova ora in compagnia di Yaman tra piatti tipici e momenti conviviali. A compensare qualche concessione alimentare è la tanta attività fisica che la Leotta pratica quotidianamente. In un intervista a Vanity Fair aveva dichiarato: «La mia alternativa ai sensi di colpa è lo sport, è il modo migliore e finalmente ho trovato un bell’equilibro. Mi alleno più o meno tutti i giorni. Ma dopo quest’anno pesante che abbiamo vissuto ho sentito il bisogno di inserire anche qualcos’altro, ovvero lo yoga. È una pratica molto bella, che consiglio perché è molto rilassante e ti consente di concentrarti su te stesso. Lì riesco veramente a staccare per un’ora e mezzo. Non penso più ai planning, al lavoro e a tutto quello che devo fare». Diletta Leotta aveva inoltre dichiarato di non vivere l'allenamento in maniera ossessiva ma di avere con esso un rapporto sano. Più di una volta si era mostrata ai propri follower instagram, mentre faceva jogging durante le sue mattinate.


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Ultimo aggiornamento: 13:25 © RIPRODUZIONE RISERVATA