VICENZA - Dal tai chi al jazzercise, dalla danza allo yoga. Il Querini come una palestra a cielo aperto. Messe da parte, per ora, le polemiche sulla proliferazione di galline e...
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Fino al 9 settembre nel parco sarano allestite 3 postazioni che consentiranno il contemporaneo svolgimento di più discipline. Si tratta del palco verso contra' Chioare e di quelli accanto alla chiesa dell'Araceli e nella zona la radura con ingresso da via Rodolfi. Tutte le lezioni, promosse da comune e associazioni sportive, saranno gratuite. Ma per alcune attività bisognerà portare tappetino, manubri e pesetti.
Il programma? Eccolo. Il lunedì è il giorno del tai chi, antica arte marziale cinese di origine taoista (dalle 19 alle 20.30), del do-in, serie di esercizi energetici per il benessere psico-fisico (19-20), e del fitness musicale (orario sempre 19-20). Martedì: jazzercise (18.30-19.30), wing chun e fast combat (19-20.30), krav maga ovvero corsi di difesa personale (19-20), danza open air e super tone 360° (9.30-20.30).
Il mercoledì tocca a taji e qi gong, tecniche di arte cinese legate alla medicina tradizionale (18.30-20), allo yoga integrale (18.45-20) e ancora al wing chun e fast combat (19-20.30). Giovedì arrivano taiji e qi gong (dalle 9.30 alle 11), hatha yoga (19-20.30), esercizi psicocorporei (19.30-20.30) e aikido (19.30-20.30). Il venerdì è riservato allo ju jitsu, arte marziale giapponese (19-20.45), il sabato al kung fu (18-19), mentre la domenica si propongono tai chi (9-10.30) e corsi di autodifesa (10.30-12). Leggi l'articolo completo su
Il Gazzettino