Cosa fare

«Per quanto riguarda l'alimentazione dato che l'inquinamento causa stress ossidativo delle cellule delle vie aeree è bene usare gli antiossidanti comuni come gli agrumi, in particolare la vitamina C. Relativamente l'utilizzo della mascherina è corretto affermare che servono a proteggersi sicuramente dai virus ma non dall'inquinamento. Inoltre avere le piante in casa aiutano perché depurano e puliscono aria dagli agenti inquinanti» conclude.