Quanti di voi, durante una dieta, hanno dovuto rinunciare almeno parzialmente alla pasta perché era troppo calorica? Ammettiamolo, 60 gr.

di penne in bianco non ci danno grande soddisfazione… E se vi dicessimo che dal Giappone arriva un tipo di pasta che fa dimagrire? Parliamo degli Shirataki Noodles, spaghetti - o fettuccine - che hanno soltanto 10 kcal per 100 grammi, contro le 370 della nostra pasta! Gli shirataki non sono fatti di grano duro, ma di konjac, una radice ricca di fibre e sali minerali che viene polverizzata e trasformata in farina: ecco tutti i benefici! Foto@KIkapress