Caldo record, bisogna bere acqua ogni 45 minuti: ecco altrimenti cosa accade al tuo cervello

Giovedì 25 Luglio 2019

Salute, da tempo immemore gli esperti ci raccomandano di bere almeno due litri d’acqua: che siamo a dieta o che faccia caldo, l’acqua è uno dei più potenti alleati per il nostro organismo (sapete che esiste addirittura la dieta dell’acqua?), ma succede qualcosa di molto particolare al nostro cervello se la assumiamo a cadenza regolare, ogni 45 minuti per la precisione. Il cervello è in effetti l’organo che ha più bisogno di idratarsi considerato che per il 75% è composto di acqua e 7-8 bicchieri di acqua al giorno sono considerati la quantità minima perché funzioni bene. Ecco cosa rischiamo se aspettiamo troppo a bere. Foto@Kikapress

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