Quella zona del Nordest dove un abitante su due è obeso

PORDENONE - Primo proposito del nuovo anno: rimettersi in forma. Con la fine delle feste, in molti si ritrovano a dover fare i conti con la bilancia e i chili di troppo accumulati durante le cene, i pranzi e le svariate occasioni di incontri festivi. Oltre a riprendere la sana alimentazione di tutti i giorni o in alternativa mettersi a dieta per qualche settimana, è bene ricominciare anche con l'attività fisica per smaltire il peso degli sgarri fatti nel periodo natalizio. Il tutto in un contesto in cui, tra l'altro, nel Friuli Occidentale una persona su due è sovrappeso. Il 43% dei pordenonesi, secondo lo Studio Passi, realizzato dalla Aas 5, è obeso o in sovrappeso. La palestra, dunque, rappresenta la soluzione più rapida per molti, ma la fretta nel voler tornare in forma può portare facilmente a commettere degli errori che è bene evitare e che sicuramente porterebbero al fallimento dei buoni propositi. Ed è così il dato è praticamente storico che dopo le grandi abbuffate si verifica la (rin)corsa al fitness...