Dieta, il digiuno intermittente rallenta l'invecchiamento (e fa dimagrire): come funziona

Donare nuova giovinezza alle cellule del nostro corpo è possibile, attraverso alcuni alimenti e anche grazie al digiuno intermittente.

Thoughts on intermittent fasting? New research found it could lower the risks of type 2 diabetes, heart attack and stroke. P.S. Always talk to your doctor or health care professional about your diet plans first. pic.twitter.com/q3kXE5yctO

— American Heart Association - NY State (@AHANewYork) December 10, 2021

Secondo uno studio condotto da I.R.C.C.S.,  in collaborazione con Neuromed di Pozzilli (IS), Università di Bologna, Università di Varese e Università Lobachevsky di Nizhny Novgorod (Russia), modulando i processi infiammatori e controllando i grassi e gli zuccheri, è possibile rigenerare le cellule del nostro organismo.

Crediti foto@shutterstock Music: «Summer» from Bensound.com

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