Dieta del salmone, quando mangiarlo e con cosa accompagnarlo: combatte anche l'invecchiamento della pelle. Dimagrire con la dieta del salmone potrebbe suonare strano, visto che è un pesce ricco di grassi ed anche calorico. Tuttavia sembrerebbe che grazie alla sua ricchezza di Omega 3, di vitamine del gruppo B e D aiuterebbe ad attivare il metabolismo e combatte l'invecchiamento della pelle.
La dieta del salmone prevede una prima settimana in cui mangiarlo una volta al giorno, all'interno di un regime alimentare che comprenda altri gruppi alimentari.