Dimagrire senza dieta è possibile. Conoscere i cibi che stiamo mangiando e abbinarli in modo corretto può essere un valido aiuto per dimagrire, senza affrontare necessariamente una dieta. Ovviamente il consiglio è quello di rivolgersi sempre ad un esperto per mettere a punto il regime alimentare più corretto per voi. Un corretto abbinamento dei cibi è importante non solo per dimagrire, ma anche per la salute del nostro organismo.