«Vorresti allenare i tuoi addominali ma non sai da dove cominciare perchè hai una vita sedentaria o hai paura di farti male?». Andrea Pozzi, fisioterapista e content creator, mostra tre esercizi semplici da fare a casa, al parco o ovunque si abbiano pochi minuti a disposizione, per fortificare la pancia e iniziare la propria giornata con la giusta energia.
